workshops und kurse 2020

bald anstehende Termine:

Am Freitag, dem 09.10.2020 ist Soul Motion im yoga's love, Düsseldorf

Rhein in Motion am 19.09.2020 draußen in Bonn am Rhein

Women Circle Wochenend-Workshops im Oktober und November im yoga's love 

Sat, Apr 18
frei-sein-yoga
miranamflow - regelmäßige Soul Motion Termine
Sun, May 03
Ort wird bekanntgegeben
Rhein in Motion Workshop - Soul Motion draußen in der Natur
Fri, Oct 09
Yoga's Love Düsseldorf
Soul Motion Freitags Abends im Oktober in Düsseldorf
Fri, Oct 16
Yoga's Love Düsseldorf
Women Circle
Sat, Nov 07
Tübingen
Day of the Dead. Eine Entdeckungsreise ins Leben
Sun, Aug 02
Ort wird bekanntgegeben
Starte deinen Tag mir dir. Offline-Online-August-Meditations-Reihe
Sat, Jun 27
Ballett Dance Akademie, Leskan Park, 67
Back to the Body
Sat, Apr 25
Wiesenstraße 51
(Neu)Beginn. 2020. Women's Circle. Yoga/Soul Motion®/Meditation/Kreativität

vergangene Termine

Soul Motion Tanzparty

Save the Date: 14. März 2020

 

Ballett-Dance Akademie, Köln Dellbrück,

Leskan Park

Haus 67, Waltherstraße 49-51

51069 Köln

5 Tage Tanz und Yoga Retreat 

"Entdecke dein wahres Potenzial und verbinde dich mit deiner Intuition"

Wann: 17.07 - 21.07.2019     Wo:  Alpenretreat am Fernpass, Österreich

In unserem stressigen Alltag vergessen wir oftmals unseren eigenen Bedürfnissen gerecht zu werden. Wir haben kaum noch Zeit uns zu spüren.

In diesem Retreat erarbeiten wir Wege, dich mit deiner eigenen Intuition zu verbinden.

Deine Intuition und deine Emotionen dienen dir als Wegweiser, um deine Grenzen, sowie auch deine Leidenschaften zu erkennen. Lass dich inspirieren, wecke deine Kreativität und lerne deiner inneren Stimme zu folgen. 

 

Umgeben von zauberhafter Natur hast du Zeit für dich. Während des Retreats bekommst du einen Überblick in die Elemente des Tantra Yogas, Shakti Dance und Soul Motion®. Deine Sinne werden dadurch erweckt und deine Achtsamkeit geschult.

Tantra Yoga und Meditation lassen dich die Energie der 5 Elemente spüren. Im Soul Motion® und Shakti Dance hast du die Möglichkeit direkten Kontakt zu deiner Intuition aufzubauen und ihr Ausdruck zu verleihen.

Eine Kräuterwanderung weckt die Faszination für die Natur der Alpen und eine Klangreise wird dich mit einfühlsamen Klängen deiner inneren Unendlichkeit näher bringen und verzaubern. Du kannst erfahren, was es heißt bei dir anzukommen, loszulassen und dich selbst zu spüren. Wir freuen uns auf diese Reise mit dir! 

DAS PROGRAMM

Tag 1

  • 15:00 Anreise

  • 16:30 Eröffnungszirkel

  • 17:00 Einführung

  • 19:00 Abendessen (Vegane Küche)

  • gemütliches Beisammensein

  Tag 2

  • 8:00-9:30 Yoga & Meditation

  • 9:45 Frühstück

  • 11:00-13:00 Shakti Dance o. Soul Motion

  • 13:00 Mittagessen

  • 15:00-17:30 Kräuterwanderung

  • 19:00 Abendessen (Vegane Küche)

  • 20:15 Abendprogramm (Vortrag)

   Tag 3

  • 8:00-9:30 Yoga & Meditation

  • 9:45 Frühstück

  • 11:00-13:00 Shakti Dance o. Soul Motion

  • 13:00 Mittagessen

  • 17:00-19:00 Klangreise

  • 19:00 Abendessen (Vegane Küche)

  • 20:15 Abendprogramm

Tag 4

  • 8:00-9:30 Yoga & Meditation

  • 9:45 Frühstück

  • 11:00-13:00 Shakti Dance o. Soul Motion

  • 13:00 Mittagessen

  • 16:00-19:00 Überraschung

  • 19:00 Abendessen (Vegane Küche)

  • 20:15 Abendprogramm

   Tag 5

  • 8:15-9:45 Yoga & Meditation

  • 10:00 Brunch

  • 11:00 Abschlusskreis

  • Abreise

UNSER TEAM

 

Vivian

Tantra Yogalehrerin / BewusstseinsCoach

 

Vivian ist viele Jahre im Ausland unterwegs gewesen, hat wundervolle Orte besucht, aussergewöhnliche Menschen kennengelernt und interessante Jobs gehabt. Doch die interessanteste Reise begann für sie vor einigen Jahren. Schwere körperliche Arbeit und das viele Reisen hinterließen ihre Spuren. Um wieder mehr Lebensenergie zu bekommen, begann sie eine Reise in ihr Inneres. Durch Yoga fand sie zu ihrer Leidenschaft, mit Menschen zu arbeiten. Als Tantra Yogalehrerin, Ayurveda Massage Therapeutin und BewusstseinsCoach motiviert und unterstützt sie heute Menschen ihr authentisches Selbst zu finden. Mit viel Einfühlungsvermögen, Liebe zur Natur und dem Sinn für das Wesentliche findet sie individuelle Ansätze, um Dich persönlich zu inspirieren. Glaubenssätze und Emotionen verschleiern Dein wahres Potential. Vivian zeigt Dir, wie du diese lösen kannst, um so Deine natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren.

Was ist Tantra Yoga?

Das Wort Tantra wird in unserer westlichen Welt häufig mit den Kama Sutras verwechselt. Die Kama Sutras sind ein Teil der Tantrischen Wissenschaften, welche von der reinen Sexualität handeln. Tantra an sich ist die Lehre von Realität, die Wissenschaft unsere energetische Welt mit der physischen Welt zu vereinen. Über die physischen Asanas des Hatha Yoga-Stils, welcher der Vater aller Yoga-Stile ist, regen wir den energetischen Fluss im Körper an und schulen unsere Achtsamkeit dafür. Es reinigt uns auf energetischer und mentaler Ebene, sodass wir uns besser konzentrieren können. Auf der physischen Ebene sorgt es für mehr Flexibilität und Stärke.

Mehr Infos zu Vivian

Alica

Shakti Dance® Lehrerin

In Alicas fünfjähriger Osteopathie-Ausbildung wuchs ihr Wunsch, Patienten in ihrer Eigenverantwortlichkeit zu unterstützen. Dabei ist ein achtsames Umgehen mit sich selbst und die Achtung der eigenen Bedürfnisse unumgänglich. Nach ihrer Ausbildung entschied sie sich als freiwillige Helferin im Alpenretreat mitzuwirken, wo sie Eindrücke aus yogischen und buddhistischen Sichtweisen bekommen konnte. Im Alpenretreat lernte sie auch Shakti Dance® kennen, was sie seitdem nicht mehr losließ. Durch die Verbindung von Yoga und Tanz erfuhr sie die vielfältigen Möglichkeiten von Bewegung, Achtsamkeit und mit einem freien Geist die Sicht auf die vielen Möglichkeiten im Leben.

„Im Tanz konnte ich ganz und gar loslassen und meinen natürlichen Impulsen folgen. Diese Erfahrung bereichert seither meinen Alltag. Als Shakti Dance® Lehrerin nun möchte ich diese Erfahrungen von Bewusstsein in Bewegung mit euch teilen.“ Alica

Was ist Shakti Dance®?

Shakti Dance® ist das Yoga des Tanzes. Es ist eine einzigartige und harmonische Mischung aus fließenden Asanas kombiniert mit rhythmischer Atmung, zyklischen Tanzabfolgen, intuitivem freien Tanz, Entspannung, Stillmeditation und Mantra-Bewegungs-Meditation.

In seiner Essence pflegt Shakti Dance® den freien, organischen und kreativen Ausdruck des Inneren. Es massiert Körper und Geist, kann dich von Blockaden befreien, hilft Stress zu lösen und unterstützt dich für friedliche Wachsamkeit und ein anmutig fließendes Leben offen zu sein.

Mira

Soul Motion® Lehrerin

(alle Infos über Mira und Soul Motion® findest du hier auf meiner Seite miranamflow.com)

Lisa

Kräuterpädagogin

Lisa hat schon als Kind mit Leidenschaft Wald, Wiesen und Berge rund um Ihr Zuhause erkundet und ist über ein paar Umwege nun wieder zurück zur Natur gelangt. Nachdem Sie Mode- und Designmanagement studierte, war Sie als  Visual Merchandiserin und als Filialleiterin tätig. Neben Ihrem Bürojob, den Sie aktuell hauptsächlich im Winter ausübt, suchte Sie nach einem Ausgleich im Sommer. Als Sie einmal selbst an einer Kräuterwanderung teilnahm, war es um Sie geschehen und Sie wollte noch mehr über die heimische Pflanzenwelt erfahren. Sie absolvierte eine einjährige Ausbildung zur zertifizierten Kräuterpädagogin BNE und veranstaltet seitdem Kräuterwanderungen in Grainau und Garmisch-Partenkirchen. Lisa möchte in Ihren Kräuterwanderungen Menschen für die heimischen Kräuter und deren Verwendung im Alltag begeistern und die Achtsamkeit für die kleinen, oft unscheinbaren Powerpflanzen stärken.

Mehr Infos zu Lisa

 

Für wen ist der Kurs geeignet?

Für Anfänger wie Fortgeschrittene, die unterschiedliche Formen kennen lernen möchten mit sich, ihrem Körper, der Natur, Ihrem Potenzial und Ihrer Intuition in Kontakt zu treten. Für alle, die neugierig sind.

DER ORT

ALPEN RETREAT

Fernpass/Österreich

Yoga, Meditation & Erholung - Bewusstsein Erleben

Preise:

Gesamtpreis für Teilnehmer: € 588,- je Person (beinhaltet Kosten für Unterkunft, Verpflegung & Kurtaxe und Kurskosten für den Kursleiter)
Kosten für den Kursunterricht (bereits im Gesamtpreis enthalten): € 300,- je Person (zu bezahlen, vor Ort in Bar, an den Kursleiter)
Kosten für Unterkunft, Verpflegung & Kurtaxe (bereits im Gesamtpreis enthalten): € 288,- je Person (zu bezahlen vor Kursbeginn an das AlpenRetreat)

Wen hast du verloren? 

Welche Idee hast du aufgegeben?

Was ist nicht mehr so wie es war? 

Was vermisst du?

Welche Zeit, welche Phase ist vorbei? 

Wo ist eine Lücke entstanden in deinem Leben, 

die schmerzt, dich berührt oder wütend macht?

Was braucht Zeit?

Wo entsteht Veränderung? 

Und wo darf Neues entstehen?

Was ist jetzt in dir lebendig?

Was möchte in dir lebendig werden?

Und wo nimmst du all das wahr?

An diesem Tag hast du Zeit, um dich durch Bewegung dem anzunähern, was du verloren hast und all dem, was jetzt davon in dir lebendig ist. In Bewegung finden wir einen Raum für das, was nicht mehr ist, was uns fehlt, was unser Leben durch den Verlust und die Trauer verändert hat und öffnen einen Raum für all das was sein kann und darf. Der Tanz mit dem, was fehlt, öffnet uns die Möglichkeit, selbst einen neuen Zugang, eine neue Perspektive, eine neue Haltung zu entwickeln, die für uns heilsam und entspannend sein kann. Und in diesem Bewusstsein kann ganz viel Raum für Neues entstehen. 

 

Unser Körper ist unsere größte Ressource in diesem Prozess der  Veränderung. Er hält all die Weisheit in sich und schenkt uns Sicherheit und die tiefe Erfahrung des Gehaltenwerdens. Was auch immer du verloren hast, was zu Ende gegangen ist und in dir nach Bewegung ruft, bringe es mit und tanze es. Erlaube dir und deinem Körper den Raum, um zu bewegen, auszudrücken und zuzulassen, was ist und was heilsam sein kann. 

Ort: Waldorfschule Tübingen, 

kleine Gymnastikhalle im Haupthaus

Datum: 23.11.2019

Uhrzeit: 10:00 bis 19:00 Uhr

Kosten: 90.-€

Leitung: Natascha Rosellen (AZUL) und Mira Scholz (Soul Motion®)

Verbindliche Anmeldung bitte bis zum 1. November 2019 unter

beratung@natascha-rosellen.de

Unsere Workshop-Termine 2019, jeweils von 11:00 - 14:30 Uhr: 

17.02.19 in Bonn

01.05.19 in Düsseldorf

14.07.19 in Köln

01.09.19 in Bonn

03.10.19 in Düsseldorf

01.12.19 in Köln

Alle Infos zu den aktuellen Workshops - wo und wann-  findest du auf unserer Facebook Seite: Rhein in Motion oder schick uns einfach eine Mail an: 

rheininmotion@gmail.com